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节目邀请8位侦探进入神秘桃源，通过户外沉浸式冒险挑战和高智商游戏比拼获得层层线索，侦探们需要进行重重推理，一步步揭开桃源

梦幻海岛，健康标地！8位各怀减肥或健美目标的青年男女嘉宾，来到碧海连天的“沙漏岛”，设立健身目标，解锁运动项目，在这个好

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节目聚焦于以舞蹈讲述中国故事。荐舞官化身历史人物，穿越中国历史上四大最具代表性的文化盛世，只为找寻古今最美乐舞，载入舞籍